フィットネスワン　南草津店 | 日記 | マンツーマン指導の加圧トレーニング♪

『痩せたい…』、『筋肉を付けたい…』、『美しいカラダになりたい…』など、
トレーニングを始められる目的は人それぞれ違います。
掘り下げていくと更に細かくなってきます。

一人一人の思う【理想のカラダ】は違うのです。女性ならば、バストアップしたい方もいれば逆にバストを落としたい方もいらっしゃいます。男性ならば、細マッチョを目指す方もいれば、大きなムキムキマッチョを目指す方もいらっしゃいます。

“どんなカラダを目標にするのか？”マンツーマン指導の加圧トレーニングなら体の負担を最小限に抑え、それぞれの目的に合わせたトレーニングを行なう事が出来ます。
あなた自身の【理想のカラダ】を健康的に効率良く、目指してみませんか??